pausas activas visuales No hay más de un misterio
Este ejercicio es una de las pausas activas dinámicas que puedes hacer en cualquier momento del día.Las pausas activas en el emplazamiento de trabajo son prácticas breves que permiten a los empleados descansar, estirar y movilizar su cuerpo durante la trayecto gremial. Incorporar pausas activas no solo beneficia la Salubridad física de los empl